おはようございます。どんな重要な仕事より睡眠時間を確保する方が重要、というのは名言やね。睡眠不足だとイライラするし、謎の不安にかられる。って言うのはよく言われていることだけど、自覚症状がないからやっかいだよな。イライラするには理由があるから、睡眠不足が原因ではないと思いがちだが、イライラの度合いが変わってくると思う。昨日はあれだけムカツイテいたのに一晩寝たらどうでも良くなったという事はあるよね。不安にかられる場合もそう。しかし、その睡眠時間の確保がムズい。サラリーマン生活もあと三年、この期間は仕方ないが個人事業主になったら働き方改革しよう。最低6時間、通常7時間、理想は自然に目が覚めるまで、かな。今までは寝てる時間が勿体ないと思っていたが、充電もせずに走ろうとしているようなもの、いずれは充電しながら走れるようになるのかも知れないが、今の人類の身体では無理、しっかり充電して、最大のパフォーマンスを出す。携帯の充電は80%位がベストっていうから、人間もそうだろな。寝過ぎは良くないという事か。本日、歯医者、シャンパン購入、対面会議、ntさんにtel、改ざんき工程表、役員会資料作成、かな。インボイス、インボインスはwwww、ショウモナイ夢みたな~
2025.5.12月曜日「インボイス」
料理人の日記